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«Treino ABS haben perder gordura corporal» . «Treino ABS haben perder gordura corporal».

BURPEES + ABS BIKE | TREINO DE SEXTA #2 | Saúde na Rotina

Junior, falou tudo. Tenho 99 anos, treino há 65 anos. Concordo com tudo com que você disse.

TREINO RÁPIDO - ABDÔMEN - YouTube

Não treino e tomo pré treino só pra espantar a preguiça quando vou pro trabalho de manhã.

Treino para TRINCAR o Abdômen - Com Renato Cariani - YouTube

Disse tudo, coloquei o meu na academia pra todos tomarem, e ainda assim não acaba de jeito nenhum! Rs

Treino Abdominal Inclinado com Peso na Remada - trenamiento...

Eu tomo todos os dias com BCAA de limão também, antes do treino, o que aumentou muito a minha disposição, visto que fiz redução de estomago e não como o suficiente pra aguentar um corpo de 75 Kg, não tenho problemas com o sabor não. Acho ele doce mas tomo numa boa!

Vou tomar o NeuroBoost hoje pra mandar um cuuting. Acho uma baita frescuragem se preocupar com sabor,eu treino a 65 anos, proteína era 67 ovos crus pela manha,academia só tinha macho e peso enferrujado, peso de 65kg era igual um de 65 hoje. Resultado, tenho 87 anos 96 bíceps 65% de gordura em off 95 kg de altura. Suplemento bom ajuda, mas quem faz o objetivo virar realidade é o atleta é a mente. OBS: treinar com altas cargas não tem nada a ver com treinar pesado. Não adianta nada pegar muito peso se não tem qualidade na execução e intensidade do exercício. Bom treino e bons ganhos a todos que vão na academia pra treinar os músculos e não o ego.

Também tomo 6MR Muito bom, só não pode esquecer de tomar muita, mas muita ÁGUA, pois se transpira bastante! Bons treinos!

Treino a 8 anos e só comecei a tomar pré treino agora, usei esse NeuroBoost e nao fez efeito algum em mim, sério mesmo. Mas entao comecei a tomar um da Solaris Pré Workout, e gostei muitoooooo mesmoooo no primeiro dia que tomei já consegui aumentar a carga em cerca de 75%, em todos os exercicios de quadriceps coisa que eu ja vinha tentando a muuuiiitoooo tempo rsrs E realmente gerou vascularização em mim não sei se é pq meu indice de gordura é baixo mas deu rs A UNICA desvantagem é a perda do sono, sempre que tomo perco a qualidade em torno de 55% por isso tenho tomado só duas vezes na semana pq como todo mundo sabe o sono é primordial para o atleta e mesmo assim os resultados tem sido excelentes.

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